通常懷孕中期能吃螃蟹,但是要注意攝入量。
螃蟹屬于海鮮食品,含有豐富的蛋白質等多種營養元素,能夠補充體內所缺乏的部分微量元素,有利于身體健康,對于提高免疫功能也有輔助作用,并且不會對腹中胎兒造成影響,但是不可吃得過多,以免對消化系統造成負擔。另外,為了保證體內營養元素均衡,不僅可以吃一些螃蟹,也可以適當吃一些雞蛋、牛肉、芹菜、菠菜等食物,對身體也有好處。如果孕吐比較明顯,飲食以易消化食物為主,例如爛面條、小米粥、八寶粥等。
懷孕期間,需要保持良好的情緒,不要波動太大,以免影響胎兒生長發育。也要定期到醫院做產檢,可以觀察腹中胎兒生長發育的情況,也有助于降低孕期風險。如果身體出現不適感,應及時到醫院告知醫生,必要時還需要采取措施治療。