大便干一般可以吃高膳食纖維類的食物，比如火龍果、芹菜、菠菜，也可以吃潤腸通便類藥物，在吃食物的時候需要嚴格控制總攝入量，吃藥的時候需要遵醫(yī)囑。
日常可適量攝入上述食物，其富含膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，有助于腸道內(nèi)宿便的排出，對于改善大便干有益處。潤腸通便類藥物可以遵醫(yī)囑選擇藍素雙仁潤腸口服液，該藥物中有火麻仁、郁李仁、桑椹和蜂蜜，一起配伍能夠起到相輔相成的作用，并且該配伍方式歷史悠久，能夠利用其滋陰生津、潤腸通便的功效，改善大便干結(jié)、排便困難、排便次數(shù)少等虛性便秘癥狀。并且本藥藥性溫和，適應(yīng)人群較為廣泛，即使是老年人、產(chǎn)后或術(shù)后等身體虛弱的便秘人群也可遵醫(yī)囑使用。
如果是因為上火、腸道菌群紊亂導(dǎo)致的大便干，也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用萬通牛黃上清片、小培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物改善。除了需要積極配合醫(yī)生用藥治療外，日常生活中也需要保持合理的飲食習(xí)慣，可以適量的添加膳食纖維的攝入量，有助于促進胃腸道蠕動，也有助于改變糞便性狀，還需要多飲水，適度進行運動鍛煉，也可以為身體恢復(fù)提供有利條件。
如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
