通常可以吃豆類、蜂王漿等食物可輔助補充黃體酮,另外也可以吃黃體酮膠囊。
1、豆類:
常吃的豆類有黃豆、黑豆等,這些豆類中含有豐富的天然維生素E以及大豆異黃酮,適當的吃有一定輔助補充黃體酮的作用。
2、蜂王漿:
蜂王漿中含有豐富的植物雌激素,所以吃了之后也有一定輔助補充黃體酮的作用。
2、黃體酮膠囊:
黃體酮膠囊主要成分為黃體酮,能夠使子宮內膜由增值期改變為分泌期,有利于為受精卵著床,在受精卵著床后胎盤形成,還可以減少妊娠子宮的興奮性,保持妊娠狀態,也可促進乳房發育,為哺乳做準備,所以補充黃體酮也可以在醫生的指導下吃黃體酮膠囊。
患者平時還需要注意養成良好的生活習慣,保持作息規律,保證充足的睡眠,保持勞逸結合,避免過度勞累,以及還要保持愉悅的心情。