肝內(nèi)脂質(zhì)沉著患者飲食一般情況下應(yīng)該注意少食多餐、避免吃辛辣食物、避免不規(guī)律飲食等。
1、少食多餐：
肝內(nèi)脂質(zhì)沉著通常是指肝臟部位出現(xiàn)了脂肪變性，在飲食中要盡量保持少吃多餐，如果暴飲暴食，可能會對肝臟造成負(fù)擔(dān)，還有可能會增加體內(nèi)脂肪，不利于對病情控制。
2、避免吃辛辣食物：
在平時也要盡量少吃辣椒、酸辣粉等辛辣食物，否則很可能會刺激到腸胃黏膜，在代謝時，還可能會影響到肝臟。
3、避免不規(guī)律飲食：
在飲食方面，還需要注意規(guī)律飲食，如果不規(guī)律飲食，有可能會影響到營養(yǎng)食物的攝入，導(dǎo)致機(jī)體免疫功能下降，也不利于對肝內(nèi)脂質(zhì)沉著的控制。
除了以上幾種注意事項(xiàng)，還需要注意保持營養(yǎng)均衡等。還需要定期到醫(yī)院做復(fù)查，有助于觀察體內(nèi)的病情控制以及恢復(fù)的情況，并且要盡量做一些體育鍛煉，比如跑步、爬山等，可以燃燒體內(nèi)的脂肪，有利于肝內(nèi)脂質(zhì)沉著病情恢復(fù)，如果有抽煙或者喝酒習(xí)慣，也要戒煙戒酒，否則不利于病情控制，還需要注意控制體重。
