間質性膀胱炎需要注意調整飲食、避免過度憋尿、保持局部清潔等事項。
1、調整飲食:間質性膀胱炎是一種慢性膀胱炎性疾病,發病原因與感染、自身免疫、炎癥、神經、精神心理等因素有關。患者會出現局部疼痛、尿頻、尿急、尿痛等癥狀。患病后需要注意飲食,飲食以清淡、易消化食物為主。避免食用辛辣刺激性食物,比如咖啡、辣椒等。
2、避免過度憋尿:平時還需要養成良好的排尿習慣,避免過度憋尿,以免導致病情加重。比如可以做膀胱訓練,放松盆底肌,這樣可以降低排尿的頻率,潛在的增加膀胱容量。另外還要控制液體的攝入量,晚上睡覺以前避免喝太多的水。
3、保持局部清潔:患病后需要保持局部清潔,可在上廁所后清洗會陰部位,如正在使用成人尿不濕,還需要及時更換,避免因為使用時間過長引發局部炎癥。
除以上注意事項外,還需要注意多休息,避免過度勞累,還要保持情緒穩定,避免情緒激動。如果患者癥狀比較嚴重,還需要使用手術治療,比如激光手術、尿路重建手術等。術后需定期到醫院復查。