10歲女孩便秘嚴重可能是飲水量不足、飲食不當、胃腸功能紊亂等原因導致的,可以通過一般治療、口服藥物等方式改善。
1、飲水量不足:
如果平時喝水較少,會使腸道水分不足,腸蠕動也會因此減慢,糞便在腸道停留的時間比較長,從而出現糞便干結、排便困難的情況,導致便秘,建議多喝溫開水,適當的按摩腹部,可以促進腸道蠕動,緩解癥狀。
2、飲食不當:
如果平時比較喜歡吃油膩以及不容易消化的食物,比如炸雞、油條、年糕等,會導致胃腸蠕動過慢,從而引起便秘。建議患者保持飲食營養均衡的攝入,可以吃一些容易消化的食物,比如小米粥、面條等,還可以增加一些膳食纖維的攝入,比如蘋果、香蕉、黃瓜等,可以促進排便。
3、胃腸功能紊亂:
經常暴飲暴食、學習壓力大,可能會出現胃腸功能紊亂,從而引發便秘。可以在醫生的指導下使用雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素顆粒、復合乳酸菌腸溶膠囊等藥物治療。
除此之外,還可能是消化不良、慢性腸炎、腸道腫瘤等原因導致的,如果癥狀持續不能緩解,建議患者及時就醫,對癥治療。