專家建議: 可適量吃
建議用量: 50g（約1小把）/天
慎食人群: 對(duì)馬齒莧過敏的人群、急性胃炎患者
宜食原因: 馬齒莧中含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種維生素成分，慢性腎炎患者適量吃可以補(bǔ)充身體所缺乏的營(yíng)養(yǎng)素，有助于患者病情康復(fù)，馬齒莧中不含有辛辣的成分，適量吃通常不會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。
注意事項(xiàng): 馬齒莧建議爆炒食用，但是不能過量吃，否則容易引起腸道不適。
正文:
慢性腎炎患者可適量吃馬齒莧。
建議用量：50g（約1小把）/天。
慢性腎炎患者需要進(jìn)食富含維生素的食物。馬齒莧中含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種維生素成分，慢性腎炎患者適量吃可以補(bǔ)充身體所缺乏的營(yíng)養(yǎng)素，有助于患者病情康復(fù)，馬齒莧中不含有辛辣的成分，適量吃通常不會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。
馬齒莧建議爆炒食用，但是不能過量吃，否則容易引起腸道不適。對(duì)馬齒莧過敏的人群一般不建議食用，否則可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、疼痛等癥狀。馬齒莧會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，不建議急性胃炎患者吃，否則可能會(huì)加重不適癥狀。
慢性腎炎患者需要加強(qiáng)護(hù)理，密切觀察自身病情變化，同時(shí)需要保持良好的情緒，避免過度焦慮，如果患者病情正處于穩(wěn)定期，可以適當(dāng)參加活動(dòng)，比如打太極拳、做健身操、慢跑等。
