晚上睡覺的時候人的大腦處于睡眠狀態，胃腸的蠕動功能也會變得緩慢，所以就會感覺到有胃脹不舒服的現象。
在晚上吃飯的時候應該盡量清淡，不要吃太油膩，不好消化的肉食，不要吃刺激性特別強的食物，避免在睡覺之后胃腸蠕動緩慢會出現消化不良的現象，表現出胃脹，胃不舒服。
還應該注意在晚上吃完飯之后不要直接睡覺，應該休息1-2個小時，適量的運動或者是慢走，讓食物得到充分的消化和吸收之后再睡覺，也能夠避免胃不舒服現象的發生。如果出現胃脹特別明顯，可以適量的吃幫助消化的藥物來改善癥狀。
晚上睡覺胃脹不舒服是什么原因
蘇琳副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-01-242413次
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胃不舒服腸鳴是什么原因胃不舒服腸鳴可能是消化不良，慢性胃腸炎等情況。首先消化不良，對于長期暴飲暴食，不注意飲食規律，刺激胃腸，就會引起胃腸蠕動減慢，造成消化不良，會出現胃腸不舒服腸鳴的現象。此時可以適當的給予熱敷，或者腹部按摩等措施。在平時的生活中，還可以適當的服用益生菌，比如雙歧桿菌、三聯活菌膠囊、乳酸菌素片等等。如果有幽門螺桿菌感染，就需要采用抗幽門螺桿菌的治療。另外慢性胃腸炎，慢性胃腸炎患者的胃腸黏膜，可能存在慢性炎癥，因此會出現胃不舒服腸鳴。此時需要針對病因，積極的治療慢性胃腸炎。對于潰瘍性結腸炎，可以采用美沙拉嗪、糖皮質激素等藥物進行治療，出現胃不舒服腸鳴的情況，需要及時查找病因，并及時進行針對病因的治療。在平時生活中，要有良好的生活習慣，戒煙戒酒，盡量不吃夜宵，晚上不吃過多的食物，以增加胃的負擔。
01:56
王蔚虹
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 4887次
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寶寶晚上睡覺咳嗽是什么原因有一些寶寶的咳嗽主要在晚上，而且在睡覺以后，這樣的原因一般有以下幾個方面：第一種，是和過敏相關的咳嗽，主要包括咳嗽變異性哮喘和過敏性咳嗽等疾病。第二種情況，叫做上氣道咳嗽綜合征，它是由于鼻腔內的一些分泌物刺激咽部引起的。第三種，比較多見的情況是和寶寶的胃食道反流有關，由于夜間食物從胃反流到食管，刺激咽部，形成了咳嗽的癥狀。所以根據這幾種情況都需要醫生進行仔細的檢查，結合一些設備儀器的輔助檢查，然后才能得出比較可靠的結論。出現這些癥狀不能盲目的使用鎮咳劑，可能會影響到疾病的診斷，可能會延誤病情，只有在診斷明確之后才能做出準確的治療，迅速的緩解癥狀。
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宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-08-10 5306次
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晚上睡覺胃脹不舒服是什么原因晚上睡覺的時候人的大腦處于睡眠狀態，胃腸的蠕動功能也會變得緩慢，所以就會感覺到有胃脹不舒服的現象。在晚上吃飯的時候應該盡量清淡，不要吃太油膩，不好消化的肉食，不要吃刺激性特別強的食物，避免在睡覺之后胃腸蠕動緩慢會出現消化不良的現象，表現出胃脹，胃不舒服。還應該注意在晚上吃完飯之后不要直接睡覺，應該休息1-2個小時，適量的運動或者是慢走，讓食物得到充分的消化和吸收之后再睡覺，也能夠避免胃不舒服現象的發生。如果出現胃脹特別明顯，可以適量的吃幫助消化的藥物來改善癥狀。語音時長 01:14”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2019-12-11 7806次
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晚上睡覺胃不舒服如果您總是這樣晚上睡覺的時候出現胃痛胃脹的癥狀，非常有規律的，而且是半夜的時候痛到醒這種情況，多考慮是十二指腸球部潰瘍引起的。如果說腹痛還伴有反酸反胃，燒心，胸痛胸悶等癥狀多考慮是胃食管反流病引起的，建議可以診斷性的口服抑酸藥治療。抑酸藥最常用的是ppi類包括奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑、埃索美拉唑等。服藥后癥狀緩解說明判斷是正確的建議，酌情完善胃鏡檢查，了解食管胃和十二指腸粘膜的病變情況，必要的時候行聯盟和組織病理檢查，并在確診了以后在消化內科醫生的指導下給予正規的治療好。語音時長 1:23”
陳和萍
主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院
2018-11-02 4162次
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鄒嵩
副主任醫師贛州市人民醫院
2021-01-03 1403次
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黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-11-17 1201次
