發燒是指發熱,37.6℃是否算發熱要根據測量的部位判斷,如果是測量直腸溫度,一般不算發熱。如果是測量腋下溫度和口腔溫度,一般算發熱,需要及時就醫。
體溫是指人體的溫度,屬于基礎生命體征之一,一般分為腋下溫度、口腔溫度和直腸溫度,而正常范圍也會存在區別。如果患者是測量的直腸溫度,其正常范圍是36.5~37.7℃,而體溫37.6℃處于正常的范圍內,所以不算發熱。
如果患者是測量腋下溫度或者口腔溫度,腋下溫度正常范圍是36.0~37.0℃,口腔溫度正常范圍是36.3~37.2℃。而患者的體溫是37.6℃,已經超過了正常范圍,所以算發熱。此時可以通過溫水擦拭皮膚、毛巾冷敷額頭、貼退熱貼等方法進行物理降溫,使體溫逐漸下降。
平時要注意休息,不可以進行劇烈的運動,晚上也不可以熬夜,保證充足的睡眠,還需要多喝一些溫水,對恢復有一定的幫助。