老年人坐著就睡著了考慮是過度勞累、神經衰弱、缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等原因所致,具體原因可到醫院詳細檢查。
1、過度勞累:
經常熬夜或白天運動量過大會導致腦部過于疲勞,可能會造成坐著打瞌睡。屬于一種生理現象,要適當調整睡眠習慣,保證每晚于九至十點入睡。
2、神經衰弱:
與壓力過大、長期熬夜等原因有關,會使腦部中樞神經系統功能減弱,容易瞌睡。
3、缺鐵性貧血:
平時不注意補充鐵、葉酸等營養元素,會使造血原材料缺失,引起面色蒼白、頭暈等癥狀,當紅細胞數量減少后,可導致腦部缺氧,引發嗜睡。
4、甲狀腺功能減退:
是因為甲狀腺激素分泌減少引起,會表現為全身乏力、食欲下降等癥狀,也會使老年人過于疲勞,感到過度困倦。
5、糖尿?。?/h3>
與胰島素分泌紊亂有關,如果體內血糖反復升高,則會累及腦部中樞神經系統,引發周圍神經病變,出現睡眠增加、頭暈等癥狀。
疾病治療期間要以臥床休息為主,不要劇烈運動,以免影響身體恢復。