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• 怎樣調節抑郁情緒

  有了抑郁癥，有了抑郁的狀態，個人、家庭、親友、單位、醫師，都要給病人進行治療和調節。指導他的生活起居，調節他的工作、讓他放松，讓他廣泛的交流，交朋友、參加集會，參加文體活動，旅游、體育運動、文化活動等等。讓他的眼界開闊一些，心胸開闊一些，創造一個良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛，讓他得到調節。自己也應該主動地，去參加一些個文化體育活動，參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等，讓自己的心胸開闊一些。再配合和一些，心理的，化學的藥物的治療，才能收到一個良好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 86669次

• 發呆的時候眼睛斜視怎么辦

  發呆的時候，如果發現眼睛是斜視狀態，但是注意力集中的時候往往斜視的情況就消失了，此種屬于隱斜視的一種表現。隱斜視是一種比較奇怪的狀態，是指能夠被雙眼融合機制控制的一種潛在性的眼位偏斜，所以其度數通常是比較小的。特殊的情況是當患者注意力又回到集中的狀態以后，隱斜視往往就無法發現了就消失了，在生活，一般患者自己也沒有辦法自己去自行的發現，只能是在進行眼科檢查的時候，可以被醫生發現。目前如果患者并沒有任何不舒適的癥狀，比如看東西也沒有視力下降，也沒有復視重影等，一般是不需要特殊處理的。如果患者是個兒童、未成年人也可以嘗試著進行雙眼視功能的訓練，來幫助消除隱斜視的情況，隨著患者年齡的增長，這種眼部斜視的癥狀可能會逐漸加重，也可能會出現屈光不正度數增加的情況。如果進一步發展成為了一種間歇性的斜視，就要引起重視及時就診。在必要時需要考慮手術來矯正。

  

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  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-07-07 8781次

• 經常走神發呆腦子空白
  一般精神壓力過大睡眠不好，疲勞以及情緒不好，都會有這樣的情況。這個不是什么疾病，平時注意調理身體狀態就行，平時注意養成良好的飲食作息習慣，適量的鍛煉身體，保持好情緒，可以有效的改善情況。對于自控能力的強的人，發呆是一種休息和調劑。如果孩子經常出現發呆可能要注意，因為對沒有自控能力的孩子來說，發呆，可能是一種心理疾病。如果任由孩子經常發呆，完全沉浸在自己獨立的狀態中，不及時干預很有可能會發展成自閉癥。
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  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 15248次

• 什么是情緒低落
  情緒低落指的是一段時間以內，持續存在的壓抑，郁悶，沮喪的情緒狀態，和情緒高漲是相對應的，屬于一個負性的情緒的增強。患者感覺到心情不愉快，悲觀郁悶，憂心忡忡，悲痛欲絕。表現為愁眉苦臉，唉聲嘆氣，語音比較低沉、緩慢，動作遲緩，行為減少，不愿意和人進行交往。對自己的評價比較低，自卑，往往缺乏信心，什么事都失去興趣，感覺到度日如年，有一種生不如死的感覺。嚴重的患者心情極度的不愉快，自罪自責，不食不語不動，悲觀厭世甚至出現自傷，自殺的想法和行為。這個癥狀是抑郁發作的一個主要的表現，也可以見于其他的一些多種的精神障礙。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-15 24704次

• 情緒低落什么原因
  抑郁癥可以導致情緒低落，感冒發燒，精神衰弱，工作壓力大，與人交往受挫都會導致情緒低落。到底是什么原因引起，需要去醫院進行進一步的檢查，根據檢查結果再進行對癥治療，如果只是平時的情緒所導致的，那么要注意保持一個良好的情緒。平時可以多做一些自己喜歡做的事情，遇到不開心的事情可以與家人朋友傾訴，要注意早睡早起，養成良好的生活習慣。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-18 4805次

• 抑郁情緒低落怎么辦
  如果確診了抑郁癥，情緒低落需要藥物治療配合心理治療，首先要用藥物穩定提高情緒，比如用抗抑郁藥物舍曲林、氟西汀、帕羅西汀、草酸艾司西酞普蘭等，用藥物同時可以多參加一些集體活動，多運動，出去爬爬山，放松心態，多和朋友溝通交流，轉移注意力有利于病情恢復。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2019-01-10 3201次

• 經常走神發呆腦子空白是怎么回事
  經常走神發呆，腦子空白的情況，不能排除是由于睡眠質量欠佳或精神壓力過大因素所引起，除此之外也不能排除是由于癲癇疾病而造成。1、睡眠質量欠佳：對于存在有睡眠障礙的患者，可能會因為睡眠質量不好，長時間無法睡眠，從而出現精神狀態欠佳的現象，很容易引起患者出現以上癥狀，必要時醫生可以給予藥物治療，有利于緩解
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-11-11 1766次

• 經常悶悶不樂情緒低落
  經常悶悶不樂情緒低落有可能是因為最近壓力過大造成的，還有可能是因為抑郁癥引起的，需要通過用藥治療、心理治療以及物理治療的方式改善。1、壓力過大：如果患者最近的壓力過大精神緊張，就有可能會出現悶悶不樂以及情緒低落的現象，是一種正常的生理現象，可以通過轉移注意力以及舒緩心情的方式進行改善，一般情況下不需
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 1628次