六月齡寶寶白天不肯睡覺可能與夜間睡眠時間過久,睡眠環(huán)境不適等原因有關,可以通過減少夜間睡眠時間,調整睡眠環(huán)境來改善。
如果六月齡的寶寶在夜間睡眠的時間比較長,可能在白天的時候就會缺乏對睡眠的欲望,睡眠時間所以會相對減少,如果想讓寶寶在白天睡覺,可以適當?shù)目s短夜間睡眠時間,晚上睡覺之前可以適當?shù)呐銓殞毝嗤嬉粫苊庾寣殞氝^早入睡。如果寶寶在白天睡覺時睡眠環(huán)境光線比較亮,或者是環(huán)境過于嘈雜,也有可能會造成寶寶難以入睡,出現(xiàn)白天不肯睡覺的現(xiàn)象,可以在屋內拉上窗簾減少亮度,避免睡眠的環(huán)境過于嘈雜。
如果通過以上方式寶寶還是存在入睡困難的情況,需要警惕是否缺乏維生素D,可以通過給寶寶補充維生素D滴劑,維生素AD滴劑等藥物來改善。