在快節奏的現代生活中,血糖問題越來越受到人們的關注。那么,血糖高會有哪些癥狀表現呢?讓我們一起來深入了解。
1、多飲:血糖升高,導致血漿滲透壓增高,刺激下丘腦的口渴中樞,從而引起口渴多飲。
2、多食:由于血糖不能被充分利用,身體缺乏能量,會刺激食欲中樞,使人產生饑餓感而多食。
3、多尿:高血糖使腎小球濾過的葡萄糖超過了腎小管對葡萄糖的重吸收能力,導致滲透性利尿。
4、體重下降:雖然食量增加,但因為身體不能充分利用葡萄糖,只能分解脂肪和蛋白質來提供能量,所以會出現體重下降。
那么在血糖高的恢復期間又需要注意些什么呢?下面為大家分享幾點注意事項:
1、控制飲食
2、適度運動
溫馨提示:血糖高不可怕,只要我們積極面對,科學管理,就能有效控制血糖,保持身體健康。讓我們一起為自己的健康加油!