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• 貧血應該吃什么補血

  貧血指的是單位體積內紅細胞，或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細胞的機能是攜帶氧，所以當出現貧血的時候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應該及時的來改善貧血。這個時候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養性貧血，或者是紅細胞破壞，造成的貧血，或者原發血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養性的貧血，因為營養性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養性貧血，我們又根據小細胞或者大細胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補充葉酸的時候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當然維生素B12其實很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應該對營養性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時就醫。

  

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  范蕓 主任醫師北京醫院

  2018-09-12 40225次

• 貧血應該吃什么補血

  貧血可以喝復方阿膠漿，效果不錯的。另外飲食上多吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。貧血輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴重者會出現失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。中醫認為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發揮著營養和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發等方面反映出來。阿膠為補血佳品，紅參為補氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延緩衰老、滋補養顏，復方阿膠漿就含有這兩種中藥，并增加了黨參和山楂，健脾開胃，可以從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡，增強機體免疫力。中成藥作用緩和，對于白細胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 2525次

• 貧血吃什么補血效果最好
  貧血是常見的疾病，它的病因很多，常見的有營養不良、失血、血液系統疾病等，行對因治療才能取得很好的效果。貧血是一種常見的問題，不用過分擔心，飲食調養是治療的關鍵。造成貧血的原因有多種:缺鐵，出血，溶血，造血功能障礙等。一般要給予富含營養和高熱量，高蛋白，多維生素，含豐富無機鹽和飲食，以助于恢復造血功能。避免過度勞累,保證睡眠時間。飲食上要注意增加營養，多吃蛋類，奶類等，多吃些含鐵豐富的食物，如魚、肝、海帶、瘦肉、新鮮蔬菜、水果等。另外平時可以使用點補血的歸脾丸，養血飲口服液，效果也是很不錯的。
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  張玲 主治醫師深圳市第二人民醫院

  2018-06-16 60389次

• 貧血吃什么藥補血效果最好
  貧血的患者吃針對病因治療的藥物，補血效果是最好的。因為貧血是由于多種病因所引起來的，所以對于貧血的患者一定要查明原因，然后進行針對性的用藥，補血效果才能達到最好。比如說，如果是病人出現了貧血，同時查血清鐵，鐵蛋白的時候出現了減低，患者出現小細胞低色素性貧血的時候，主要是考慮缺鐵所導致的，這個時候，吃鐵劑來進行治療，補血效果是最好的，可以使用硫酸亞鐵，乳酸亞鐵，富馬酸亞鐵等。如果是貧血的患者出現的是大細胞性的貧血，查血清葉酸，維生素B12的時候發現二者低于正常，可以診斷為巨幼紅細胞性貧血，這個時候吃葉酸或者是肌肉注射維生素B12，往往補血效果是最好的。所以對于貧血的患者，在進行藥物治療的時候，必須要查明原因，然后針對性的進行用藥，補血效果才最好。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-18 17668次

• 孕中期貧血吃什么補血
  病情分析：孕中期發生缺鐵性貧血時，可以多吃雞肝，鴨肝，豬肝，豬肚，豬血，紅棗，瘦肉，雞蛋等。如果是孕中期發生巨幼細胞性貧血，需要多吃一些新鮮的綠色蔬菜，比如說圓白菜，菠菜，芹菜等，還可以多吃獼猴桃，火龍果，葡萄等。意見建議：孕中期發生貧血要注意，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃質地比較硬的，比較粗糙的，不好消化的食物，不要吃煎炸熏烤類的食物，這些食物都不利于其貧血的改善。
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-25 1401次

• 吃什么補血效果最好
  補血一般采用食補，例如紅棗，核桃，動物內臟，魚蝦，豆制品，奶制品，蔬菜，水果，黑木耳，最重要的是進行對癥治療，根據具體情況具體治療。補血是一個長期的過程，需要堅持適量，還可以采用中藥，如當歸，熟地，阿膠，何首烏，鹿茸等。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-21 11102次

• 懷孕貧血吃什么補血效果最好
  懷孕貧血吃富含鐵元素、葉酸和維生素B12的食物補血效果較好。首先，動物肝臟如豬肝、雞肝等是鐵元素的優質來源，適量食用有助于改善貧血癥狀。同時，紅肉如牛肉、羊肉以及蛋黃也含有豐富的鐵質，易于吸收。此外，菠菜、紅棗、黑木耳等蔬菜和干果也是補鐵的
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-06 0次

• 懷孕貧血吃什么水果補血效果最好
  不存在懷孕貧血吃什么水果補血效果最好的說法，懷孕貧血一般吃櫻桃、葡萄、桃子等水果補血效果比較好。懷孕貧血對孕婦及胎兒都會造成一定的影響，懷孕貧血時孕婦容易出現心慌、氣短的情況，嚴重時會使孕婦出現呼吸困難等癥狀。還會導致孕婦抵抗力下降，進而會增加懷孕期間感染疾病的幾率。另外，懷孕貧血嚴重會導致血細胞攜
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-10-25 81次