近日，一位年輕媽媽帶著她五歲的兒子來到我的診室。她焦急地告訴我，孩子最近食欲不振，臉色蒼白，而且總是容易疲勞，自己很擔(dān)心孩子的身體狀況。于是我對(duì)這名患者進(jìn)行了一系列檢查，發(fā)現(xiàn)患者鈣、鐵、鋅都缺乏，并且患者家屬了解到能夠通過應(yīng)用藥物的方法改善，所以迫切地向我尋求哪個(gè)藥物效果好，如果你也正在面臨這一問題，那么，這篇文章你必看！
鈣、鐵、鋅是兒童生長(zhǎng)發(fā)育過程中必不可少的微量元素，如果上述微量元素缺乏，容易影響兒童的正常生長(zhǎng)與發(fā)育。一般可以遵醫(yī)囑應(yīng)用鈣鐵鋅口服液、復(fù)方鋅鐵鈣口服溶液、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充鈣、鐵、鋅，有利于緩解臨床癥狀，并且其中藥物成分發(fā)揮作用比較穩(wěn)定，也比較安全，因此效果好。
兒童在補(bǔ)鈣鐵鋅期間也需要注意以下幾點(diǎn)：
1、飲食多樣化：為了確保兒童獲得足夠的營養(yǎng)，飲食應(yīng)多樣化，包括各種肉類、蔬菜、水果和全谷類食物，每天肉類食物攝入量不宜少于100克，蔬菜與水果攝入量不宜少于80克。
2、參加室外活動(dòng)：平時(shí)也可以參加室外活動(dòng)，比如慢跑、騎自行車、跳繩等，這樣做能夠促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，也有利于身體健康，每次活動(dòng)時(shí)間建議保持在15~30分鐘，每周進(jìn)行3~6次。
同時(shí)，定期帶孩子進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正微量元素缺乏問題，為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
