喝綠茶是否對(duì)胃好需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果本身不患有胃腸道疾病,并且喝的量比較少,通常對(duì)胃好。如果自身患有胃腸道疾病,并且喝的量比較多,通常對(duì)胃不好。出現(xiàn)不適癥狀后建議及時(shí)就醫(yī)。
1、對(duì)胃好:
綠茶屬于一種常見飲品,其中含有豐富的維生素、兒茶素、礦物質(zhì)等成分,適當(dāng)喝可以刺激胃腸道蠕動(dòng),加快身體代謝速度。如果自身不患有胃腸道疾病,適當(dāng)喝綠茶可以在一定程度上促進(jìn)消化,因此對(duì)胃好。
2、對(duì)胃不好:
如果自身患有胃腸道疾病,比如慢性胃炎、胃潰瘍、慢性腸炎等,或者是長(zhǎng)期大量的喝綠茶,其中所含有的成分,會(huì)對(duì)胃腸道黏膜造成刺激,甚至損傷,不利于病情恢復(fù),因此對(duì)胃不好。
平時(shí)在喝綠茶的時(shí)候應(yīng)注意控制飲用量,每日飲用量不宜超過(guò)兩杯,并且不要喝過(guò)濃的綠茶。