人工流產一般包括藥物流產和人工流產術,注意事項主要包括術后監測、適當活動、避免進食辛辣刺激食物、避免絕對臥床、定期復查等,可通過多注意休息、加強營養、養成良好生活習慣、加強衛生管理、遵醫囑用藥等方式進行調理。
一、注意事項
1、術后監測:如果選擇的是人工流產術,患者手術后要密切關注有無陰道出血、出血的時間及出血量、有無排液、腹痛、頭暈等異常情況。如果出現以上異常情況,應及時告知醫生,以做相對應的治療。
2、避免劇烈運動:剛做完人工流產后會出現少量的出血,如果劇烈運動,容易對子宮造成刺激,使子宮收縮,導致出血加重,甚至會引起子宮收縮不良,不利于患者的恢復。
3、避免進食辛辣刺激食物:如果進食了辣椒、生蔥、大蒜等辛辣刺激的食物,容易對盆腔產生刺激,導致盆腔充血,從而影響子宮的恢復。所以為了自身的健康,要避免進食這一類的食物。
4、適當活動:人工流產之后要避免長期臥床,可適當的下床活動,通過活動有利于子宮收縮,并使宮腔內的殘留組織排出。活動的時候要避免時間過長,同時還要避免做劇烈的運動。
5、定期復查:患者術后兩周要到醫院復查,了解是否有陰道出血、子宮恢復的程度以及刮宮有無殘留等,如果在家恢復期間出現陰道流血增多或腹痛等異常情況,應及時去醫院就診。
二、調理
1、多注意休息:患者術后要多注意休息,保證充足的睡眠,避免經常熬夜。由于重體勞動容易導致子宮和陰道出血,恢復期間避免重體力勞動,不利于病情的恢復。
2、加強營養:患者術后身體通常比較虛弱,飲食上應以清淡易消化高營養飲食為主,可以選擇高蛋白高維生素的食物,比如面條、雞蛋、瘦肉、魚蝦等,為機體補充所需要的營養。同時避免吃辛辣刺激難以消化的食物,比如辣椒、生姜、炸雞等。
3、養成良好生活習慣:患者生活中不可盆浴或游泳,以免引起陰道炎或子宮內膜炎。術后患者免疫力降低,陰道子宮有一定損傷,一個月內禁止同房,以免造成二次感染或再次意外懷孕,同時要做好保暖工作,避免受涼,避免長時間站立,以免引起腰腿疼痛、陰道出血等情況。
4、加強衛生管理:平時要保持外陰部的清潔干燥,勤換洗內褲,內褲可以使用開水燙洗,燙洗之后再在太陽底下暴曬,有利于消毒殺菌,對于病情恢復有一定幫助。此外,為了促進病情恢復,每天可以使用溫水對私處進行清洗。
5、遵醫囑用藥:對于選擇手術流產的患者,醫生一般為了避免局部感染,可能建議患者服用頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊、羅紅霉素分散片等抗生素。在用藥期間一定要嚴格遵醫囑按時按劑量服用,不可私自停藥或減量,以免影響藥物效果。
如果恢復期間出現身體不適,應及時去醫院就診,以免延誤病情。