流產通常1~3天可以吃水果,若流產后有不適癥狀,應及時就醫,完善相關檢查,進行針對性改善。
流產是胚胎或胎兒尚未具有生存能力而妊娠終止,一般會出現陰道流血、下腹疼痛等癥狀,也有可能會導致胃腸道蠕動以及消化功能下降,所以應避免立刻吃水果。一般隨著時間的不斷延長,身體會逐漸恢復,如果個人體質比較強,通常1天可以吃水果,如果個人體質比較差,可能需要3天才可以吃水果。選擇此時間段吃水果能夠為身體補充營養和能量,對于身體健康有益處。
流產后除了可以吃水果,也可以適量的吃雞蛋、牛肉、魚肉等高蛋白質類的食物,合理的飲食習慣可以在一定程度上縮短恢復期。此外,也需要勤換洗內褲,注意個人衛生,短時間內避免盆浴以及性生活,以免出現婦科炎癥。