7個月寶寶舌頭老是伸出來一般是出于好奇、長牙、饑餓、模仿大人動作、鵝口瘡等原因所致，可以通過一般治療、藥物治療的方式緩解，如果伴隨明顯不適癥狀，建議及時就醫。
1、出于好奇：
這個年齡段的寶寶對外界的事物感到好奇，對身體的各種動作以及表情都充滿了興趣，伸舌頭可能是探索的一種方式，不需要進行干預，家長可以使用小毛巾及時擦拭寶寶嘴巴周圍的口水，保持局部干燥即可。
2、長牙：
如果處于萌牙階段，可能會感覺到牙齦不適、牙床瘙癢等現象，此時寶寶可能會伸舌頭去舔牙齒，屬于正常的現象，家長要注意保持局部的清潔，可以選擇安全、無毒的牙膠或者磨牙棒讓寶寶啃咬，緩解癥狀。
3、饑餓：
如果寶寶比較饑餓，可能會下意識的左右搖頭或者伸舌頭，尋找奶粉、乳頭等，此時需要及時喂養，改善癥狀。
4、模仿大人動作：
隨著寶寶的成長，各種感官也都在發育，這個年齡段的寶寶會模仿大人的行為，比如表情、動作等，如果大人做出伸舌頭的動作，寶寶也會模仿。家長需要給予正確的引導，促進寶寶的生長發育，可通過講故事、聽兒歌等轉移寶寶的注意力。
5、鵝口瘡：
本病是兒童時期一種常見的口腔疾病，通常是由念珠菌感染所引起，會出現口干、疼痛等不適癥狀，寶寶可能會選擇伸舌頭的方式緩解不適感。此時可以遵醫囑使用伊曲康唑顆粒、鹽酸伐昔洛韋顆粒、氟康唑片等藥物治療，將藥物倒入容器中，使用溫水將其溶解后服用即可，也可以局部使用冰硼散，家長需要將藥物吹敷于患處，可以緩解不適癥狀。
生活中要注意合理喂養寶寶，讓寶寶多喝水，還要注意根據天氣變化增減衣物，預防寶寶受涼。
家長要密切關注寶寶的表現，出現身體異常后，應及時就醫。
