胃脹痛可能是受涼、飲食不當、精神因素、胃炎、胃潰瘍等原因引起的,如果癥狀持續不緩解建議及時就醫。
1、受涼:
胃腸道通常對溫度比較敏感,一旦腹部受涼,很容易刺激局部肌肉痙攣,并使胃腸道功能下降,進而會引起胃脹痛的感覺,需要加強腹部保暖,也可以使用熱水袋熱敷緩解。
2、飲食不當:
如果過度進食或者是吃了太多易產氣的食物,比如土豆、紅薯、大豆等,會造成胃腸道內積氣,進一步也會引起胃脹痛,可以通過調整飲食習慣來改善。
3、精神因素:
如果長期處于焦慮、緊張的精神狀態下,很容易造成交感神經興奮性增強,進而會引起胃痙攣,造成胃部脹痛,建議及時調整情緒,平時可以多參加戶外活動或者是聽一些輕音樂。
4、胃炎:
多與幽門螺桿菌感染有關,致病菌侵襲胃部黏膜,會引起一系列炎癥反應,通常表現為飯后胃部飽脹感、胃痛,可以遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、克拉霉素膠囊、鋁碳酸鎂片等藥物改善。
5、胃潰瘍:
胃潰瘍患者的胃黏膜會出現破損情況,當胃酸刺激潰瘍面都會引起胃部脹疼,可以在醫生指導下服用膠體果膠鉍膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊、西咪替丁膠囊等藥物改善。
平時要養成良好的飲食習慣,三餐一定要有規律。