懷孕37周了一般應(yīng)該注意觀察胎心、觀察胎動、適當(dāng)鍛煉等。
1、觀察胎心：懷孕37周屬于孕晚期，距離分娩的時間比較近，一定要密切觀察胎心的變化，正常情況下，胎心率一般是每分鐘120次到160次，如果出現(xiàn)了胎心率過快或過慢的情況，需要及時告知醫(yī)生。
2、觀察胎動：胎動是胎兒在子宮內(nèi)活動的現(xiàn)象，孕婦可以感知到，也可以根據(jù)胎動的情況判斷胎兒在宮內(nèi)是否安全，正常情況下，胎動是每小時3次到10次，如果感覺胎動過于頻繁或者胎動過少，需要到正規(guī)醫(yī)院做全面檢查，以便于了解胎兒的生長發(fā)育情況。
3、適當(dāng)鍛煉：到了孕晚期，也需要根據(jù)身體的狀況適當(dāng)?shù)腻憻挘兄诜置洌瑢Ψ置浜笊眢w的恢復(fù)也有一定的好處，但是不可以進行劇烈運動，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。
除了上述注意事項以外，還需要注意保持情緒平穩(wěn)、注意營養(yǎng)均衡、及時補鈣等，孕晚期屬于特殊時期，還需要及時做產(chǎn)檢，準(zhǔn)備好待產(chǎn)的物品，如果出現(xiàn)了陰道流血以及宮縮的情況，需要去醫(yī)院待產(chǎn)。
