肋骨骨折的自理恢復(fù)時間因個體差異和骨折嚴(yán)重程度而異，通常情況下，輕度肋骨骨折患者在4-6周后能夠逐漸自理，而重度或復(fù)雜性骨折則可能需要更長時間。
簡單的肋骨骨折，如單一肋骨的裂紋骨折，恢復(fù)較快。而多發(fā)性肋骨骨折或伴有移位的骨折，由于損傷更為嚴(yán)重，恢復(fù)時間自然延長。年輕且健康狀況良好的患者，身體恢復(fù)能力更強(qiáng)，骨折愈合速度相對較快。相反，老年人或患有慢性疾病的患者，恢復(fù)時間可能更長。
肋骨骨折的治療通常包括保守治療（如休息、疼痛控制）和手術(shù)治療。保守治療適用于大多數(shù)輕度骨折，而手術(shù)治療則適用于嚴(yán)重或復(fù)雜性骨折。術(shù)后康復(fù)時間和自理能力的恢復(fù)通常較保守治療長。
在恢復(fù)過程中，醫(yī)生可能會開具止痛藥（如布洛芬）、抗炎藥（如阿司匹林）和骨愈合促進(jìn)劑（如鈣劑和維生素D）。這些藥物的合理使用有助于減輕疼痛、控制炎癥并促進(jìn)骨折愈合。
適時的康復(fù)訓(xùn)練對于恢復(fù)自理能力至關(guān)重要。在醫(yī)生建議下進(jìn)行的呼吸鍛煉、肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練等，能夠加速患者康復(fù)進(jìn)程，提高生活質(zhì)量。
綜上所述，肋骨骨折的自理恢復(fù)時間因個體情況不同而有所差異，患者在恢復(fù)期間應(yīng)遵循醫(yī)囑，合理用藥，積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以盡快恢復(fù)自理能力。
