濕疹性皮炎是一種常見的皮膚炎癥,患者需注意皮膚護理、避免刺激、合理飲食、規律生活及正確用藥。
1、皮膚護理
保持皮膚清潔干燥是預防濕疹性皮炎惡化的關鍵。患者應選擇溫和的洗浴產品,避免使用含有嚴重去油或干燥成分的產品。洗浴后,立即用干凈毛巾輕輕擦干皮膚,并立即涂抹保濕乳液,以鎖住水分,防止皮膚干燥。
2、避免刺激
濕疹性皮炎患者應盡量避免接觸刺激性物質,如化學物質、香水、染料等。此外,還要避免過度搔抓或摩擦患處,以免加重炎癥或引發感染。
3、合理飲食
飲食對濕疹性皮炎的影響不容忽視。患者應盡量避免攝入可能引起過敏的食物,如海鮮、辛辣食物等。同時,增加攝入富含維生素和礦物質的食物,如新鮮蔬果、全谷類等,有助于提升皮膚抵抗力。
4、規律生活
保持良好的生活習慣對控制濕疹性皮炎至關重要。患者應保證充足的睡眠,避免熬夜和過度勞累。適當的體育鍛煉也有助于增強體質,減輕濕疹癥狀。
5、正確用藥
在治療濕疹性皮炎時,患者應遵醫囑使用藥物。常用的治療藥物包括抗炎藥如氫化可的松乳膏,抗過敏藥如氯雷他定,以及免疫抑制劑如他克莫司等。不同藥物針對不同癥狀,患者不可隨意更換或停藥。