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• 每天喝多少水減肥

  一般來說，人體每天大約需要2500毫升的水分。其中300毫升水分來自身體代謝，其余的2200毫升則來自食物和飲水。我們進食的所有食物中多多少少都會含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最豐富。蔬菜含水分達90%以上，水果含水分達80%~90%。正常進餐能夠補充大部分的水分，其余水分則需要通過喝水獲取。平靜狀態(tài)下，人們一天需要喝水6~8杯。但每個人需水量因代謝不同而有所差異。具體還是要根據自身狀況合理飲水。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-06-04 34950次

• 痛風每天要喝多少水

  那么一般來說，是要喝2000毫升水，或者是2000毫升水以上。當然你也不能說喝的肚子難受，大概2000至3000毫升是比較適宜的。因為喝水它能夠有助于你尿酸的排泄，對于你的痛風的發(fā)作是有一定的預防的治療效果的。所以要管住嘴，邁開腿，多喝水。

  

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  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-11-22 8175次

• 心衰病人每天喝多少水
  心衰患者在平常一定要注意飲水量，因為過多的攝入水分有可能會導致病情加重。平常一般限制每天飲水量最好控制在800到1500ml左右，但還是盡量要保持出入量的平衡，這樣才能夠減少體內過多液體的體內儲蓄。另外，還要食用一些低脂飲食的食物，因為攝入過多的脂肪，是不利于消化的，有時候在胃內停留時間較長，可能也會促進胃酸分泌。因此，要盡量的應用一些低脂的食物，另外要指導患者不能夠暴飲暴食，要少食多餐。
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  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-10-27 5518次

• 減肥每天喝多少水
  減肥每天應至少喝兩千毫升左右的水，才能夠起到減肥的作用，尤其是早上起來的時候喝水是最有好處的。因為在夜晚的時候身體會流失大量的水分，早晨起來以后喝水能夠促進腸胃的蠕動。飯前喝水也是很有好處的，這個方法可以讓人的胃口變小，吃得少了自然會變瘦。但要注意最好是不要在飯后喝水，這樣是達不到減肥的目的。喝水的功效。喝水首先能夠提高腸胃的機能，喝水以后血液的循環(huán)能夠改變，變快使內臟的溫度上升大概1攝氏度左右，代謝能力也能夠有所提高，這樣可以讓脂肪燃燒的速度變快很多。喝水還能夠將體內的毒素排出，肝臟的活力會加強，這樣有利于內而外的凈化身體。還能夠使血液循環(huán)加強，將體內滯留的水分排出去，所以減肥的人每天至少保持兩千毫升左右的水，能夠達到很好的減肥效果。
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  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 76763次

• 心衰病人每天能喝多少水
  病情分析：心衰患者建議每天不要喝水太多，這個要根據具體的情況來決定。一般在喝水的時候還是要注意，不要過于著急，還是要小口小量間斷的補水的方法，而且每次不要超過200毫升，以免加重病情。如果說病情比較嚴重的情況下，那么可能和誰聊還可以再少一些。意見建議：要根據具體的情況在臨床醫(yī)生的指導下進行一些對癥的治療。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-06-15 2407次

• 心衰病人每天喝多少水
  病情分析：注意保持平衡就可以了，因為每個人的體質不一樣，平時的生活習慣不一樣，以及治療效果的好壞都是不同的，但是是不能夠喝太多的水的。要進行一下控制是比較好的，一般來說每日飲水1000毫升以下是比較好的。意見建議：平時的時候也是要多注意休息，在飲食當中做到飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-20 2302次

• 每天喝多少水
  每天通常喝1500~2000毫升水，適量喝水有利于身體健康，若是喝水量過少或是過多，都會對身體健康造成一定的負面影響，如果因為喝水方式不正確，引起了身體不適，需要及時就醫(yī)治療。水是人體的重要組成部分，可以維持身體的正常功能，比如可以維持身體的消化功能、排泄功能、代謝功能等，而且水也是身體細胞的必要組
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 減肥每天喝多少水
  減肥每天大概喝2000毫升到2500毫升水，減肥期間還需要加強運動鍛煉。身體肥胖與長時間久坐、暴飲暴食、遺傳等因素有關，過度肥胖會增加患有高血壓、高血脂等疾病的幾率。所以一旦出現身體肥胖的情況，需要通過減肥的方式進行改善，在減肥期間每天的喝水量需要達到2000毫升到2500毫升，可以加快身體代謝，對
  李會會 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2023-03-01 0次