液體鈣通常指的是液體鈣軟膠囊,一般是不可以咬破吃的。
液體鈣軟膠囊主要成分為碳酸鈣,可以用于有缺鈣引起的身體不適,比如膝蓋疼痛、小腿抽筋等,也可以預(yù)防骨質(zhì)疏松以及佝僂病等,有一定的作用,但是液體鈣軟膠囊一般是不可以咬破吃的,因為液體鈣軟膠囊是經(jīng)過特殊處理的碳酸鈣超微顆粒懸浮物,利用軟膠囊的技術(shù),能夠避免碳酸鈣在胃中引起不適的反應(yīng),會對胃造成一定的刺激,所以液體鈣軟膠囊不可以咬破吃。
液體鈣軟膠囊雖然能夠有效的補充體內(nèi)的鈣物質(zhì),但是一定要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的液體鈣軟膠囊服用,千萬不要私自盲目的服用,避免對身體造成影響。
平時在日常生活中,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起避免熬夜,也可以根據(jù)自身情況做一些運動鍛煉,能夠增強體質(zhì),也可以提高身體抵抗力。