產后兩年一般還能做產后修復,可能效果沒有以前好,而且需要恢復的時間比較長一些。
產后兩年的時間做產后恢復,與產后的時間距離比較長,沒有在產后短時間內進行修復的效果好,但是如果長期堅持下去,還是有一定效果的,可以去正規的醫院,在專業醫生指導下進行產后修復,也可以通過按摩理療的方法修復,堅持保養護理、鍛煉,能夠得到有效的改善,所以產后兩年一般還能做產后修復的。
產后修復除了體重的恢復,還包括子宮的恢復以及盆底肌的修復,因為個人體質不同,身體恢復的情況也會不同,一般在產后三個月左右,可以進行產后修復,及時的進行盆底肌功能鍛煉,可以避免子宮脫垂、陰道壁膨出等現象,有助于身體恢復,所以產后一定要盡早進行修復,恢復的效果是比較好的。