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• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 4971次

• 劇烈運動后睪丸疼痛是怎么回事

  有很多中青年患者，在劇烈的體育活動之后，突發的睪丸的疼痛，這時要格外警惕起來。尤其是在一些劇烈活動，睪丸扭轉，或者是睪丸受到外傷的情況下，會表現為睪丸的腫脹、疼痛，陰囊的腫脹或充血，在這時我們要警惕。睪丸疼痛是由一種急性生殖道的炎癥，或急性的睪丸組織的缺血造成的，也叫睪丸扭轉。一旦出現急性的睪丸疼痛或扭轉，需要第一時間到醫院去做超聲檢查，明確睪丸和附睪，以及精索血管的血供是否正常。出現缺血要及時手術探查。這時需要大家格外警惕，不能把疼痛認為是簡單的炎癥，而把它忽略掉。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2020-12-03 13160次

• 劇烈運動后咳嗽怎么辦
  劇烈的運動后出現咳嗽是一個正常的現象，但患者的咳嗽較劇烈伴有氣喘時，需要注意是否有哮喘。如果患者經過運動實驗或者是支氣管激發實驗確診為哮喘后，要進行系統性的治療。首先，要避免劇烈的運動。其次，運動前或運動后可吸入速效的支氣管舒張劑以緩解臨床癥狀。例如，萬托林，愛全樂等等。平素可吸入ics和支氣管舒張劑以緩解癥狀，例如信必可或者舒利迭，可口服孟魯司特鈉進行治療。如果患者發生了急性發作，可吸入速效的支氣管舒張劑，也可靜脈或口服糖皮質激素，激素對哮喘能起到立竿見影的效果。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  郭福瑩 副主任醫師沈陽醫學院附屬第二醫院

  2019-05-01 18895次

• 劇烈運動后嘔吐
  首先考慮劇烈運動后嘔吐，不排除有三種情況引起。第一種，劇烈運動后，導致嘔吐，運動過程中，胃腸消化道血液供應大大減少，而引起平滑肌痙攣，所以嘔吐。另外，由于吃飯以后，飯后沒有足夠的休息，劇烈運動，導致腸胃本身大量食物殘留在消化道，運動引起的嘔吐。第三種，運動中由于精神高度緊張和興奮，引起的胃腸做出不適的反應等，引起相應的嘔吐，必要時，到當地正規醫院，進行系統檢查及治療。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-14 27232次

• 劇烈運動后咳嗽怎么辦
  如果平時沒有明顯的咳嗽癥狀，只是在劇烈運動后出現咳嗽，并不一定說明什么問題。運動后體內水分缺乏導致咽喉部發干，可能會誘發咳嗽。另外，運動后本身就會導致呼吸急促、支氣管痙攣誘發咳嗽，建議立即休息，減少運動量，并飲水。有哮喘的患者在運動后出現咳嗽，應及時使用速效支氣管擴張劑。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-27 4603次

• 劇烈運動后腹瀉怎么辦
  劇烈運動超過了身體能夠承受的限度，或者運動過程中換氣方法不對，張口呼吸造成冷涼空氣進入消化道引起腹瀉，還有可能是胃腸功能紊亂。需要遵醫囑服用藥物或者化驗大便常規。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。可以服用乳酸菌素片或膠囊。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-28 2203次

• 劇烈運動后月經沒了怎么辦
  劇烈運動后月經突然消失，是許多女性可能遇到的問題，這種情況通常與運動導致的內分泌失調有關，但也可能受其他因素影響。在面對這一問題時女性可以采取以下措施來應對。調整生活方式至關重要。保持規律的作息時間，確保充足的睡眠，有助于身體恢復和內分泌平
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-20 1509次