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• 女生一躺下腰就酸痛是怎么回事

  女生一躺下腰就酸痛是肌肉的力量不夠或腰肌勞損導(dǎo)致的疼痛。女生一躺下腰就酸痛多與肌肉有關(guān)，就是腰背肌的力量不夠，一躺下時(shí)隨著腰椎曲圖的變化，一些肌肉可能就會(huì)被拉長，因?yàn)榧∪獗容^薄弱，肌肉就會(huì)出現(xiàn)酸痛，所以比較瘦弱的女生，由于后背沒有多少肌肉，所以特別容易出現(xiàn)這種情況。所以需要主動(dòng)練習(xí)腰背肌，如一躺下腰就酸痛，可以趴著將身體兩側(cè)翹起，做小燕飛的動(dòng)作，增加后背和腰肌肉的力量來緩解腰酸痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 2198次

• 一躺下就胸悶氣短呼吸困難是什么病

  一躺下就胸悶、氣短、呼吸困難，往往考慮以下疾病，第一病人是否感冒，有鼻塞、氣道狹窄，會(huì)出現(xiàn)平臥之后就鼻腔堵塞，感覺呼吸不通暢、胸悶、氣短。第二要考慮病人是否有心功能不全，也就是躺下之后回心血量的增加導(dǎo)致心臟負(fù)荷的加重，會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難的癥狀。第三點(diǎn)還要考慮是否有心包的疾患，像心包積液，平臥之后也會(huì)造成對(duì)心臟的負(fù)荷，造成胸悶、呼吸困難的癥狀。還有像一側(cè)大量的胸腔積液、肺不張也會(huì)引起平臥之后呼吸困難癥狀的出現(xiàn)。所以在問診病人的時(shí)候一定要觀察病人的查體癥狀，像雙下肢有無水腫，還有雙肺的聽診是否有干濕性的啰音，心臟的聽診是否有異常的器質(zhì)性的雜音，都需要臨床大夫加以認(rèn)真的鑒別。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-15 5147次

• 為什么一躺下背就疼
  一是見于中老年人出現(xiàn)的背部骨質(zhì)退變、增生的情況。這種情況就會(huì)在躺下時(shí)，增生的骨質(zhì)刺激周圍的軟組織，從而引起背部疼痛。再就是見于長時(shí)間低頭彎腰活動(dòng)的人，很容易導(dǎo)致背部的肌肉、筋膜在勞作時(shí)受到過度的牽拉，引起背部的肌肉、筋膜痙攣的情況，而這種情況就會(huì)在躺下時(shí)出現(xiàn)肌肉、筋膜的收縮，從而引起背部有明顯的疼痛癥狀。再就是見于睡床過硬，所以在躺下時(shí)背部的軟組織就會(huì)受到過度的擠壓，這種情況就會(huì)引起軟組織的水腫，從而引起背部的疼痛。
  語音時(shí)長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-28 7253次

• 為什么一躺下就干咳
  如果患者一躺下就出現(xiàn)干咳，而坐位或者半臥位時(shí)干咳癥狀會(huì)減輕，同時(shí)結(jié)合如果患者患有心臟基礎(chǔ)疾病，提示患者可能出現(xiàn)了心力衰竭，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治，明確原因，給予及時(shí)的治療。同時(shí)也有一些疾病會(huì)引起平臥位時(shí)的咳嗽，如支氣管炎、慢性咽炎等。引起平臥位時(shí)咳嗽的原因很多，建議應(yīng)當(dāng)?shù)秸?guī)的醫(yī)院進(jìn)行診治，避免延誤治療。同時(shí)患者在睡覺前應(yīng)當(dāng)避免劇烈活動(dòng)，避免勞累，避免進(jìn)食過飽。
  語音時(shí)長 01:14”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-02-20 6309次

• 為什么一躺下腰就疼
  一躺下的話就出現(xiàn)了腰椎疼痛，這種情況下有可能是過度受涼所引起的，也有可能是睡的床太軟所導(dǎo)致的。也有可能會(huì)出現(xiàn)一些腰椎的一些疾病，比如腫瘤性疾病等。長時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，長時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，導(dǎo)致了局部的肌肉勞損，在躺下的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-12 3102次

• 為什么一躺下就腰痛
  病情分析：躺下去腰疼的情況一般和床鋪周圍的潮濕陰冷環(huán)境，局部肌肉的扭傷，慢性勞損，腰肌勞損，以及骨科的慢性疾病比如椎間盤突出、椎管狹窄有關(guān)系，還要注意有沒有床鋪太軟。支撐力度不夠，造成腰肌緊張的情況。意見建議：要避免潮濕陰冷的環(huán)境，要避免床鋪太軟，不能睡彈簧床，一般建議睡硬板床或者乳膠床墊等對(duì)腰椎有支撐力度的床鋪，如果持續(xù)疼痛需要去檢查。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-03-20 501次

• 為什么一躺下放松了腰就疼
  許多人在躺下放松時(shí)會(huì)感到腰部疼痛，這背后可能隱藏著多種醫(yī)學(xué)原因，常見的包括床墊不適、腰肌勞損、腰椎間盤突出以及強(qiáng)直性脊柱炎等。床墊的軟硬度對(duì)腰部健康至關(guān)重要。過軟的床墊會(huì)使腰部下沉，肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，而過硬的床墊則無法提供足夠的支撐，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 女生腰一躺下就酸痛
  女生腰一躺下就酸痛一般是由于過度勞累、著涼、腰椎間盤突出癥等原因引起的，一般可通過休息、熱敷、藥物等方式進(jìn)行治療。1、過度勞累：女生如果進(jìn)行了高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)或者重體力的勞動(dòng)時(shí)，會(huì)使腰部的肌肉處于緊張的狀態(tài)，當(dāng)躺下時(shí)，由于緊張的肌肉沒有得到放松，可引起肌肉痙攣，從而出現(xiàn)腰一躺下就酸痛的情況，此時(shí)可以通過
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次