說話多了嗓子疼可以通過多喝水或應用藥物緩解。
患者日常生活中如果需要經常說話,可以隨身帶個水杯,多喝水,可以緩解說話多了嗓子疼的情況。也可遵醫囑應用胖大海、菊花、金銀花等中藥泡水喝,可起到緩解說話多了嗓子疼的作用。
如果患者本身患有咽炎或喉炎時,也可出現說話多了嗓子疼,還可能會加重咽炎或喉炎的癥狀,此時患者需遵醫囑應用藥物治療,常用的有薄荷喉片、碘含片、銀黃含片等。也可應用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液、復方氯己定含漱液等藥物含漱。對于聲帶明顯充血水腫者,還可遵醫囑口服潑尼松,肌內注射或靜滴地塞米松等藥物。
患者日常要戒煙戒酒,注意日常護理,盡量避免接觸一些刺激性的氣體,保持生活環境的清潔、濕潤,規律作息,養成良好的生活習慣。