嚼牙在醫學上更專業的名稱為磨牙,磨牙分為乳磨牙和恒磨牙,其中乳磨牙會換牙,恒磨牙不會換牙,第一恒磨牙也稱為六齡牙,在6-7歲開始生長,不會替換任何牙齒,第一乳磨牙在10歲左右進行替換,第二乳磨牙為口腔內最后一顆萌出的乳牙,也是最后一顆發生替換的乳牙,一般在11-13歲被第二前磨牙替換。
每個孩子的生長發育速度不同,磨牙的換牙時間也會有所差異,但多數從6歲開始換牙,一直持續到12-14歲結束換牙,女孩相對男孩來講換牙時間可能相對較早,只要在大致換牙期內就算正常情況,如果長時間內未開始換牙需及時明確原因。
在換牙期間需要注意矯正不良習慣,保持口腔衛生,每天早晚認真刷牙,進食后注意用淡鹽水或茶水漱口,可保持口腔清潔衛生,避免食物殘渣殘留在口腔內,注意預防和治療齲病。