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• 神經衰弱是什么

  神經衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經衰弱指的是，某些性格比較內向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經衰弱或者叫精神衰弱，現在我們改變這種診斷方法，根據他的情緒抑郁的表現，叫抑郁癥或者抑郁狀態，焦慮的表現就焦慮狀態，或者焦慮癥。這就是所謂的神經衰弱的，一系列的表現。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 35035次

• 神經衰弱癥狀

  神經衰弱是一種古老的診斷的概念，現在已經不經常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態、抑郁狀態等等，更科學、更確切。那么所謂的神經衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現不協調的表現，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現不正常的表現等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業醫師的指導之下，進行綜合的、很復雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 82063次

• 神經衰弱的保健方法
  一，自我按摩法有疼痛者可擦顏面，按摩太陽穴，有頭暈者可用民古手法，有失眠者用于臨睡前擦涌泉穴。二，散步和旅行，根據實驗研究，神經衰弱患者做較長距離到3公里的散步，有助于調整大腦皮層的興奮和抑制過程使精神癥狀，心情舒暢，頭痛減輕。三，冷水浴冷水的刺激有助于強壯神經系統增強體質，因此神經衰弱患者可選擇在早晨起床后進行冷水浴，方法是先用溫水擦身，經過一段時間的習慣后改用冷水擦身，最后冷水沖洗或淋浴，每次三十秒至一分鐘左右也可以從夏天開始游泳堅持到秋冬。四，其他運動情緒較差，精神萎靡不振的患者適宜進行提高情緒的游戲和運動，乒乓球，籃球，劃船，跳繩，踢毽子等在戶外進行輕微勞動也有意義。
  語音時長 1:27”
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-12-23 1569次

• 神經衰弱如何護理保健
  一，要讓患者正確認識疾病，樹立戰勝疾病的信心，要認識到它是完全能夠治愈的。并不會留任何后遺癥，消除對病的焦慮和恐懼，從而阻斷焦慮與神經衰弱其他癥狀相互影響的惡性循環，使癥狀減輕。二，親人和朋友要多給予患者關心幫助患者找到神經衰弱的真正原因，并為患者克服不利因素提供方便。三，要做到合理用藥，常言道治病必求本，在重視上述治療的同時，常以藥物治療。四，要是神經衰弱得到有效防治就要休息與勞動相結合，鼓勵患者參加豐富多彩的文體活動，如，跳舞聽音樂會，打乒乓球，求練太極拳等，使患者的大腦從緊張焦慮中解放出來，得以松弛，有助于恢復紊亂的功能，適當的運動是為了得到更好的休息，要在運動中求休息求恢復，那些只重視休息不注意活動的患者，得不到真正休息。
  語音時長 1:27”
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-11-19 1526次

• 治療神經衰弱的方法是什么
  治療神經衰弱的方法包括了心理治療、理療、胰島素低血糖治療等，治療的原則要根據患者的情況經常方案的安排，治療中應與患者共同制定符合病房及患者具體情況的作息制度和健康的院內生活形態，最關鍵的是要積極主動的執行。
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 1402次

• 神經衰弱調養方法有哪些
  病情分析：神經衰弱多由于精神壓力過大，長期焦慮緊張引起，要及時調整心情，改變生活習慣。遵醫囑應用抗焦慮的藥物和營養神經的藥物。正規的心理治療，減輕壓力和緊張，放松心情有助于睡眠。意見建議：建議放松心情，適當的戶外活動，注意勞逸結合避免過度勞累過度緊張。多吃高蛋白，高維生素飲食，避免辛辣刺激性及油膩的飲食，戒煙忌酒，不喝咖啡及茶。多聽舒緩心情的輕音樂。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2021-04-03 802次

• 飲食調節神經衰弱的方法
  胡桃，即核桃，是補腎抗衰食品，經常食用對人的大腦神經也很有益，胡桃含有豐富的脂肪油，主要成分為不飽和脂肪酸，含維生素A、B1、B2、C、E和磷脂，以及鈣、磷、鐵、鋅、鎂等微量元素。神經衰弱的人可以早晚空腹各食胡桃2～3枚。大棗，在民間常作補血食品，能益氣、養心、安神，中醫常用大棗治療神經衰弱的病癥，
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 155次

• 神經衰弱的調理方法有哪些？
  你是否經常感到疲憊不堪，情緒波動大，睡眠質量差，甚至偶爾出現頭痛、記憶力減退等癥狀？這些，都可能是神經衰弱在作祟。那么，面對神經衰弱，我們該如何進行調理呢？1、心理調適：神經衰弱往往與情緒波動、壓力過大密切相關。因此，學會管理情緒是調理的第一步。2、規律作息：保持規律的作息時間對于神經衰弱的調理至關
  劉曉鳳 主任醫師西安市精神衛生中心

  2024-09-26 0次