膝關節疼痛的主要原因一般有膝關節退變、外傷損傷以及炎性疾病等。
膝關節退變是最常見的疼痛原因,特別是在50歲以上的中老年人群中,隨著年齡的增長,膝關節周圍的軟組織、韌帶、半月板和骨性結構會發生老化,長期磨損導致關節面逐漸變薄,從而引起疼痛。
外傷損傷也是膝關節疼痛的重要原因,包括膝關節周圍的韌帶損傷、半月板撕裂以及骨折等。這些損傷通常發生在劇烈運動或意外摔倒后,導致關節內部結構的破壞和疼痛。
炎性疾病也會影響膝關節,例如,膝骨關節炎、類風濕關節炎和痛風等,這些疾病會引發關節內的炎癥反應,導致關節腫脹、疼痛甚至功能障礙。
除了上述原因,膝關節疼痛還可能與肥胖、長期關節勞損、寒冷刺激等因素有關。保持健康的體重、避免過度使用關節、注意保暖等是預防膝關節疼痛的重要措施。若膝關節疼痛持續不減或癥狀加重,應及時就醫,以便準確診斷并接受專業治療。