腦出血患者出院后飲食上通過吃清淡易消化、低鹽低脂、富含優質蛋白等的食物調理。
1、清淡易消化:
腦出血患者出院后由于身體的免疫力較弱,腸胃功能還沒有完全恢復,所以在飲食上要多吃清淡易消化的食物,比如米粥、面條、新鮮的蔬菜水果等,有助于營養的吸收。
2、低鹽低脂:
患者還要多吃低鹽低脂的食物,比如西蘭花、豆腐、芹菜、菠菜、豆芽等,能夠補充身體所需要的維生素。盡量避免吃咸菜、醬豆腐等腌制食品,過量的鹽分會導致身體內水鈉潴留,容易導致血壓升高,不利于疾病恢復。
3、富含優質蛋白的食物:
腦出血患者出院后,腸胃功能恢復正常后,可以多吃富含優質蛋白質以及礦物質的食物,比如動物肝臟、雞蛋、牛奶、花生、核桃、松子等。
建議患者疾病恢復期間保持充足的休息,不要過于劇烈的運動,還要注意飲食營養均衡,定期到醫院復查。