一天沒拉大便正常,正常情況下,大便一天不多于三次,或者一周內不少于三次,就是屬于正常的,對于身體也不會造成什么影響,患者不必過于擔心。
有的時候由于患者進食的過少或者是喝水過少,運動量不足,會導致一天沒有排便的情況。兩到三天排一次大便也是屬于正常的情況,一般建議這樣的患者平時的時候要養成良好的生活習慣,要注意清淡的飲食,避免吃生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,注意少吃多餐,細嚼慢咽,平時要養成良好的大便習慣,每天要按時的上廁所,經過長時間的條件反射就會養成每天定時大便的習慣,平時可以吃一些容易消化的食物。而如果超過三天沒有排便就要考慮腸梗阻或者便秘的可能性,超過三天不排便或者出現排便不通暢一定要及時到醫院進行檢查,避免腸梗阻的情況,如果是便秘引起的不排便要及時采取醫療措施進行治療。