壓腿是會損傷膝關節的，因為壓腿是使膝關節過伸，而膝關節過伸以后就會導致膝關節半月板嵌絞以及膝關節前側的軟骨出現過度的擠壓，從而就會導致關節軟骨面出現水腫及半月板出現過度擠壓以后引起半月板的損傷，從而引起膝關節內部的酸脹疼痛。
特別是經常性的行壓腿的活動，對于膝關節的損傷格外明顯，就會引起明顯的膝關節酸脹疼痛，并且嚴重了以后，還會導致半月板出現斷裂及軟骨變性的情況，這種情況將會嚴重影響膝關節的屈伸和負重的活動。
壓腿會損傷膝關節嗎
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2022-05-271409次
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膝關節損傷對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。
02:03
楊昕
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-03 10200次
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膝關節損傷能吃鈣片嗎膝關節損傷在日常生活中，還是十分常見的。一般來說，正常的青少年通過正常的飲食，就可以補充到足夠的鈣，是不需要吃鈣片的。而對于一些中老年的女性，常常會存在一些缺鈣的情況，這時就需要進食鈣片來補鈣的。而且如果是膝關節損傷，損傷到了骨頭，造成了骨折，進食一定的鈣片，有助于骨折的愈合。當然不能單單地吃鈣片，還需要進食促進鈣吸收的藥物，比如維生素D，這樣才能有利于鈣的吸收，從而達到促進骨折愈合，和抗骨質疏松的效果。
01:04
張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-03-10 3820次
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壓腿會損傷膝關節嗎壓腿是會損傷膝關節的，因為壓腿是使膝關節過伸，而膝關節過伸以后就會導致膝關節半月板嵌絞以及膝關節前側的軟骨出現過度的擠壓，從而就會導致關節軟骨面出現水腫及半月板出現過度擠壓以后引起半月板的損傷，從而引起膝關節內部的酸脹疼痛。特別是經常性的行壓腿的活動，對于膝關節的損傷格外明顯，就會引起明顯的膝關節酸脹疼痛，并且嚴重了以后，還會導致半月板出現斷裂及軟骨變性的情況，這種情況將會嚴重影響膝關節的屈伸和負重的活動。語音時長 01:12”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-07 11900次
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膝關節慢性骨損傷可以壓腿嗎膝關節慢性骨損傷是不可以壓腿的，過度的運動會導致膝關節內結構出現不同程度的損傷。當患者出現膝關節內結構損傷時要立即進行檢查，檢查時以核磁共振為主，能夠確定損傷的部位以及損傷程度，癥狀比較嚴重的患者要通過物理治療的方法來控制病情，使患者的病情有所好轉，建議患者要定期進行復查，通過檢查結果以改變患者治療的方案，以膝關節局限性疼痛為主，患者要服用消炎鎮痛類藥物緩解癥狀，注意病情的預防，使疾病有所好轉，要定期進行復查。語音時長 01:15”
房曉莉
主治醫師安徽省第二人民醫院
2022-09-03 1013次
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壓腿會損傷膝關節嗎病情分析：適當的壓腿不會損傷膝關節的，相反還能夠有效的鍛煉膝關節韌帶的韌性，增強強度，增強關節的穩定性。意見建議：如果壓腿過度就容易導致前后交叉韌帶的損傷以及半月板的損傷，所以在平時要適當的進行體育運動鍛煉，游泳是比較好的，逐漸的增加運動的時間以及負重的力量。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-03-19 4804次
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游泳會損傷膝關節嗎游泳一般來講是不會損傷膝關節的，相反對于膝關節的功能的發揮還有很重要的作用。游泳的時候能夠有效的改善關節腔內的壓力，能夠有效的促進關節軟骨的增殖，促進損傷關節軟骨的修復，同時能夠促進關節滑液的分泌，能夠有效的預防膝關節的骨性關節炎。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-04 2902次
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壓腿會損傷膝關節嗎壓腿是會損傷膝關節的，因為壓腿是使膝關節過伸，而膝關節過伸以后就會導致膝關節半月板嵌絞以及膝關節前側的軟骨出現過度的擠壓，從而就會導致關節軟骨面出現水腫及半月板出現過度擠壓以后引起半月板的損傷，從而引起膝關節內部的酸脹疼痛。特別是經常性的行壓腿的活動，對于膝關節的損傷格外明顯，就會引起明顯的膝關節酸
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 935次
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壓腿會損傷膝關節嗎壓腿，作為一種常見的伸展運動，旨在增強腿部肌肉的柔韌性和關節的活動范圍。然而，這一看似簡單的動作卻可能隱藏著對膝關節的潛在風險。過度壓腿或壓腿時力度過大，可能導致膝關節部位的韌帶或肌肉過度拉伸，甚至撕裂。這種損傷往往伴隨著劇烈的疼痛，嚴重時
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-20 0次
