月經顏色淺，考慮多數是氣血不足引起的，也有可能是內分泌紊亂導致的月經不調，建議去正規醫院婦科化驗激素6項，做B超檢查，根據檢查結果用藥物治療，可以服用人參歸脾丸，定坤丹，配合雌、孕激素等調經。中藥阿膠補血顆粒，能有效的改善氣血兩虛的癥狀，需要在醫生指導下用藥，也可以去正規醫院中醫科就診，由專業的中醫科醫生把脈后，根據自身的體質合理的服用補氣血的中藥調理一段時間。
月經顏色很淺
宋慧芳主任醫師
朝陽市中心醫院婦產科
2019-04-3020352次
概述：病因
飲食方面：
飲食上多吃含鐵量多的食物，和富含優質蛋白質的食物，如紅棗，豬肝，瘦豬肉，牛肉，羊肉，蛋類，奶類食品，補益氣血效果都非常的不錯，要合理的飲食，一次不要吃得太多，過多的食用會起到副作用，氣血沒有補上，還有可能會滋生一些痰邪，對身體反而不利，多吃新鮮的水果蔬菜，補充足量的維生素。
生活方面：
氣血不足會出現頭暈乏力，身體疲倦，厭食等身體不適，平時一定注意休息，不要參加重體力勞動，多參加戶外活動，呼吸新鮮空氣，在不疲勞的情況下，適當的做有氧運動，規律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，定期去醫院化驗血常規，觀察有無貧血的癥狀，根據檢查結果調整藥物和用藥量。
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