人流后容易情緒低落,可能會(huì)產(chǎn)生“借酒澆愁”、“一醉方休”的想法,但是人流對(duì)身體會(huì)造成一定的傷害,再喝酒非常影響健康。
婦科醫(yī)生告訴你人流后能喝酒嘛
人流后到底能不能喝酒?
人流后因?yàn)樯眢w虛弱,不宜喝帶有刺激性的飲品,酒中含有的酒精不利于身體的恢復(fù),此時(shí)身體會(huì)比平常更加虛弱,喝酒會(huì)引起流血增多、頭痛、頭暈等癥狀,還有可能導(dǎo)致婦科疾病,因此,人流后最好不要飲酒。
人流后應(yīng)該怎么飲食比較健康
人工流產(chǎn)對(duì)女性身體有一定的損傷,加上流產(chǎn)過(guò)程中所承受的心理壓力和肉體痛楚,常導(dǎo)致身體比較虛弱,有的人還會(huì)有貧血傾向,因此飲食上的適當(dāng)補(bǔ)養(yǎng)十分重要。
1、小米。人流后身體虛弱,脾胃不佳,小米具有滋陰養(yǎng)血的功效,可以調(diào)養(yǎng)體質(zhì),幫助恢復(fù)體力,還可以提高睡眠質(zhì)量。
2、蔬菜和水果。這兩種食物往往被大家歸為生冷的食物,通常被認(rèn)為對(duì)胃腸產(chǎn)生不良的影響,其實(shí)這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的,水果和蔬菜含有豐富的維生素以及植物蛋白,對(duì)身體恢復(fù)有很大的幫助。
3、蛋白質(zhì)、豆類(lèi)。做完流產(chǎn)手術(shù)之后要多吃一些如瘦肉,如雞肉,雞蛋,牛奶和豆類(lèi)等食品,增加營(yíng)養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)。
人流后日常生活注意事項(xiàng)
1、在做完流產(chǎn)手術(shù)之后的兩個(gè)星期之內(nèi)一定要臥床休息,不能夠從事過(guò)重的體力勞動(dòng)。
2、做完流產(chǎn)手術(shù)之后會(huì)有分泌物流出,應(yīng)該每天都要用溫清水清洗,保持清潔以免感染。
3、禁止夫妻生活。在做完流產(chǎn)手術(shù)之后要在40天之內(nèi)不能夠進(jìn)行夫妻生活,避免造成感染。
4、做完流產(chǎn)手術(shù)之后要注意在兩周之內(nèi)或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴,避免感染,如果想洗的話可以洗淋浴。
5、人流手術(shù)身體恢復(fù)之后注意進(jìn)行采取避孕措施,因?yàn)槿肆骱蠼?jīng)期不穩(wěn)定,不預(yù)防的話可能會(huì)造成再次懷孕。
參考文獻(xiàn)
李亞敏.孕婦的“三大禁忌”、“八項(xiàng)不宜”[J].解放軍健康.2005(3):21-21
以上內(nèi)容僅供參考
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