脾胃不好一定要忌口,忌冰涼食物飲品和性涼食物,還有就是辛辣油膩食物,可以吃點健脾丸來調理,也可以吃一些香砂養胃丸、保和丸、山楂丸也可以,一般的人都以為山楂丸只會有消化或者是開胃功能,其實這個也不是全對,它也是有很好健脾功能。建議可以從飲食上調理,平時飲食中可以多吃一些白蘿卜、冬瓜、生姜、山藥、黃瓜之類具有溫中和胃蔬菜,喝一些小米粥、紅豆薏米粥、綠豆粥、白米粥都是很好調理脾胃食物,而且對于減肥的一些人來說,這些也都是好低熱量減肥食物。脾胃不好的人如果是減肥,不要選擇一些極端減肥法,比如是節食或者是斷食之類,三餐一定要定時定量去吃,晚餐不吃也可以,但是一定要用一些蔬菜水果來代替,要吃一些性溫,從調理脾胃開始的話,應該是少吃一點,不要過多地攝入一些食物,避免暴飲暴食,三餐要定時定量的,不要吃一些具有刺激性的,比如煙酒、濃茶等這些都會加重脾胃的負擔。
胃強脾弱怎么治
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胃強脾弱的癥狀胃強脾弱顧名思義是指胃的消化功能過強,而脾的消化功能減弱。胃的消化功能過強,主要表現為多食,食欲旺盛。脾的消化功能減弱,主要表現在大便便薄、便溏,容易出現腹瀉,容易解稀便,這為胃強脾弱的癥狀。胃強脾弱分為脾陽虛型和胃氣虛型。脾陽虛的患者,主要表現為胃痛,胃脹,食生冷、油膩食物出現腹痛,腹瀉,大便稀薄。胃氣虛型主要表現在胃痛,胃部脹滿,不適癥狀較多,因此胃強脾弱可以出現以上癥狀。對于胃氣虛者可服用參苓白術散,香砂養胃丸治療,對于脾陽虛則可服用附子理中丸進行調理。語音時長 01:35”
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胃強脾弱怎么樣調理病情分析:可以通過口服藥物以及飲食調理改善癥狀。胃強脾弱的患者臨床會表現為大便稀薄,而且大便里會夾有不消化的食物,舌體胖大,舌邊有齒痕、而且口氣大,可以口服中成藥人參健脾丸調理,也可以口服中藥湯劑治療,具體用藥以面診醫生辨證后指導為準。意見建議:藥物治療的同時,患者要注意腹部保暖,不能暴飲暴食,不能吃辛辣刺激以及生冷寒涼、油炸油煎食品,還要積極參加運動鍛煉。
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