一般在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理食用一些富含激素類的食物，如豆制品等，或者服用雌孕激素類的藥物等，如戊酸雌二醇片等，可以增加子宮內(nèi)膜的厚度。
1、富含激素類的食物：
子宮內(nèi)膜變薄可能是由于激素水平低，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)緩慢。患者可以適當(dāng)攝入一些含激素類的食物來增加子宮內(nèi)膜的厚度，例如食用植物雌激素，包括豆制品、豆?jié){、豆腐、黃豆、蜂王漿、木瓜等，這些食物能有效促進(jìn)體內(nèi)雌激素水平的增加，從而促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，從而增加子宮內(nèi)膜的厚度。
2、服用雌孕激素類的藥物：
一般來說，子宮內(nèi)膜周期性增厚，周期性脫落。在卵泡早期，卵泡相對(duì)較小，雌激素分泌相對(duì)較少，內(nèi)膜相對(duì)較薄。隨著卵泡的增多，雌激素分泌增加，內(nèi)膜繼續(xù)增厚。因此，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些含有雌激素類的藥物。例如戊酸雌二醇片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等，能促進(jìn)子宮肌細(xì)胞增殖和肥大，還能增厚子宮肌層，以增加子宮內(nèi)膜的厚度。
但是，對(duì)于多次流產(chǎn)導(dǎo)致的宮腔畸形或?qū)m腔粘連、子宮內(nèi)膜變薄的患者，通過飲食或藥物很難改善，需要由醫(yī)生診斷后進(jìn)行治療。
