拔完牙一直出血可通過休息、避免刺激、咬住棉球、冷敷、縫合的方式進行改善，如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
1、休息：
拔完牙后出現(xiàn)了出血的情況，如果出血量不大，應(yīng)注意臥床休息，保持身體處于放松狀態(tài)，有利于減少血液循環(huán)壓力，從而減少拔牙創(chuàng)口的出血。
2、避免刺激：
拔牙后如果出現(xiàn)了出血的情況，不要頻繁吐口水，吮吸傷口，也不要用舌頭舔傷口，以免破壞拔牙創(chuàng)口處的血凝塊，導(dǎo)致出血癥狀加重。
3、咬住棉球：
如果一直出血，可以咬住棉球或紗布以壓迫止血，持續(xù)壓迫30分鐘至1小時。
4、冷敷：
可以使用冷毛巾包裹冰袋敷在臉頰外部，每次冷敷15~20分鐘，可以使局部血管收縮，減少出血癥狀。
5、縫合：
如果經(jīng)過上述方法處理后，出血仍未得到有效的控制，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過清理創(chuàng)口、縫合的方式進行治療。
日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的休息，避免長時間熬夜，同時應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口。
