大多數(shù)安眠藥都屬于處方藥,因為安眠藥屬于控制比較嚴格的精神藥品,若患者服用過量可能會致死,但是患者可以服用一些幫助睡眠的非處方藥物,如安神補腦液、心神寧片、谷維素片等。
1、安神補腦液:安神補腦液屬于中成藥,其中含有鹿茸、淫羊藿、制何首烏、干姜、大棗、甘草、維生素B1成分,經(jīng)常失眠的患者服用后有一定的安神作用,幫助睡眠。
2、心神寧片:心神寧片也屬于中成藥,其中由酸棗仁(炒)、遠志、茯苓、梔子、六神曲、甘草組成,患者服用后能夠起到寧心安神的作用,從而幫助睡眠。
3、谷維素片:谷維素片是鎮(zhèn)靜助眠類藥物,患者服用后能夠起到鎮(zhèn)靜助眠的作用。
建議患者服用以上藥物時要在醫(yī)生的指導下,不要私自服用,避免引起不良反應(yīng);平時還要養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起,不要熬夜。