一般需要解開上衣,雙手自然下垂,鏡前平視自己的乳房,看乳頭的位置,乳頭低于乳房下褶處,可以確定胸下垂了。
胸下垂通常就是指胸部不再圓潤、飽滿、有彈性。胸下垂可以出現在哺乳期過后的女性,另外由于減肥導致的體重驟減,也會出現胸下垂的,還有一種就是隨著年齡的逐漸增長,細胞失去活性,也會出現下垂。胸部下垂和諸多因素有關,首先胸部發育一般在12-18歲期間,在發育期需要格外關注發育情況,這時期要穿適合自己的內衣,隨著發育程度及時更換。其次如果胸停止發育出現了下垂的現象,患者應考慮進行按摩、針灸、多吃含有膠原蛋白的食物、穿整形內衣等方法改善癥狀。嚴重者需要進行手術治療,可以考慮做胸部重塑。胸下垂影響女性體形的曲線美,更嚴重的是使人產生自卑感,影響人的心理健康。