大蒜是不能把病毒殺死,大蒜含有大蒜素,雖然有一定的抑菌作用,但對病毒來說是沒有殺滅和滅活病毒的作用,故大蒜是不能起到預(yù)防相關(guān)病毒感染。
預(yù)防病毒的方法就是進(jìn)行有效的呼吸道隔離,盡量居家隔離,如果要出門一定要記得戴口罩,最好是戴n95口罩或者醫(yī)用外科口罩,這樣可以較好的預(yù)防被感染。
另外,還可以選擇敏感的消毒劑進(jìn)行消毒,例如使用75%酒精、含氯消毒劑中的84消毒液進(jìn)行局部物品或地面的消毒等。
平時(shí)需要養(yǎng)成好的習(xí)慣,合理安排飲食,保持營養(yǎng)均衡,并且要注意飲食衛(wèi)生,盡量少吃生冷過于油膩和刺激性強(qiáng)的食物,可以多吃些營養(yǎng)豐富易消化的食物,同時(shí)要保持作息規(guī)律,保證充足的睡眠,避免勞累過度,空閑時(shí)間可適度的鍛煉,有利于提高自身抗病能力。