血壓低于90/60才屬于低血壓。如果出現低血壓,首先要去醫院進行化驗檢查,明確有沒有病理性的因素。需要進一步完善血常規,甲狀腺功能,心臟彩超等等一系列的檢查。找到病因,去除病因就可以糾正低血壓。如果找不到病因,考慮是生理性低血壓,或者是直立性低血壓,或者是餐后低血壓的情況。
如果血壓低于90/60,但是沒有低于85/55,這種情況先通過飲食和運動來調整,飲食上要多吃一些高蛋白的食物,比如瘦肉,雞蛋和牛奶。另外食鹽的攝入量也要增加,每天食鹽攝入量達到20克左右。同時要配合有氧運動,多進行健康的有氧運動,可以增強血管的收縮力。如果通過這些方式血壓上升的不明顯,或者是血壓是低于85/55,這種情況就需要藥物來治療,常常選擇的是小劑量激素,米多君,促紅細胞生成素等等這些藥物,具體的方案需要去心血管科就診治療。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。