要來月經是可以吃榴蓮的，榴蓮為熱性水果，具有活血散寒、緩解痛經的作用，因此在月經前夕適量的吃一些榴蓮，可以有效的緩解痛經。
由于榴蓮營養豐富，含有多種維生素，氨基酸以及淀粉，糖類，蛋白質等，具有滋陰壯陽，強身健體，提高免疫力的作用，特別適用于體質虛弱的人群，所以在平時以及月經期都是可以適當的食用一些榴蓮的，女性在要來月經前一定要注意避免勞累，放松心情緩解壓力，以免引起月經推遲。另外在月經期間還要禁止食用寒涼、辛辣、刺激性食物，保證充足的睡眠。
要來月經可以吃榴蓮嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-12-165227次
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要來月經可以吃榴蓮嗎榴蓮是屬于熱性食物，它含熱量比較高，而且含著多種氨基酸，糖和蛋白，她來月經以后可以吃這個，因為月經期，畢竟是我們體質比較虛弱的時候，這時候吃一些熱的食物，有助于幫助緩解痛經，還有月經來得比較痛快，可以吃榴蓮，榴蓮可能能補充，身體所需要的能量和養分，能夠達到強身健體，滋陰補陽的功能，所以病后和孕后，和產后的婦女都可以食用。
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 186114次
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孕婦可以吃榴蓮嗎其實原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是可以吃的，只是不能多吃，一些容易上火偏熱或者偏涼的水果，都應該只是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。還有一部分人對榴蓮過敏，因為榴蓮是高蛋白的水果，糖分含量比較高，所以盡量少吃或者不吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 27582次
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要來月經可以吃榴蓮嗎要來月經是可以吃榴蓮的，榴蓮為熱性水果，具有活血散寒、緩解痛經的作用，因此在月經前夕適量的吃一些榴蓮，可以有效的緩解痛經。由于榴蓮營養豐富，含有多種維生素，氨基酸以及淀粉，糖類，蛋白質等，具有滋陰壯陽，強身健體，提高免疫力的作用，特別適用于體質虛弱的人群，所以在平時以及月經期都是可以適當的食用一些榴蓮的，女性在要來月經前一定要注意避免勞累，放松心情緩解壓力，以免引起月經推遲。另外在月經期間還要禁止食用寒涼、辛辣、刺激性食物，保證充足的睡眠。語音時長 1:28”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-06 13492次
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要來月經可以吃榴蓮嗎女性在要來月經的時候是可以吃榴蓮，因為榴蓮就是屬于常見的普通水果，含有的營養元素比較豐富。但榴蓮并沒有活血化瘀作用，也不會影響月經血的正常排出，所以在月經期間吃榴蓮，就不會對身體產生不良影響。無論是在月經來潮期間，還是在非月經期間，女性都可以吃榴蓮來補充身體的營養元素。而且在月經期間要飲食清淡容易消化的食物，避免吃辛辣刺激的食物，也不要吃冰箱冷凍的食物，比如冰淇淋、雪糕等，因為女性在月經期期間吃冰淇淋、雪糕，可能會導致痛經。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-09-17 3508次
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要來月經可以吃榴蓮嗎女性在月經期間是可以吃榴蓮的，榴蓮含有大量的維生素以及鐵等，在經期服用可以有效的起到補血的作用，特別適用于貧血的人群。由于榴蓮還屬于熱性食物，是不會阻礙月經排出的。女性在月經期間要注意禁止食用寒涼食物，同時要注意保暖，注意經期衛生。
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-30 2302次
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月經來了可以吃榴蓮嗎病情分析：月經來了可以吃榴蓮，榴蓮是熱性水果，還有多種微量元素和豐富的維生素，有很高的營養價值，而且能活血化瘀，緩解痛經癥狀，不要多吃，免得引起月經量增多，引發貧血。意見建議：月經期間注意休息，不要著涼，不要過度勞累，勤換衛生巾，勤換內褲，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，不要盆浴，禁止性生活。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-04-27 1903次
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要來月經可以吃榴蓮嗎來月經可以吃榴蓮，食用榴蓮時也需要注意以下幾點：1、適量食用榴蓮雖好，但過量食用可能導致上火，特別是在炎熱的季節，因此女性在經期食用時應控制攝入量。2、個體差異雖然榴蓮對大多數女性有益，但個別人可能因體質差異而對榴蓮產生不適反應，如出現過敏
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-25 0次
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要來月經可以吃榴蓮嗎女性在來月經之前是可以適當的吃一些榴蓮的，不會對月經產生太大的影響，所以女性要保持心情愉悅，避免過度緊張，在此期間，女性一定要注意天氣的變化情況，做好防寒保暖的工作，防止腹部著涼。另外在月經期間建議女性養成良好的飲食習慣，不吃辛辣，刺激性的食物，不吃生冷過硬的食物，并且要注意休息，保證充足的睡眠，不
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-20 0次
