術后初期,患者需臥床休息,保持傷口清潔,防止感染。隨著康復進展,可在醫生和康復師的指導下,逐步進行康復訓練,如輕度活動腰部,以增強腰部肌肉力量,促進血液循環。
合理的飲食對骨折愈合至關重要?;颊邞獢z入富含蛋白質、鈣質及維生素D的食物,如魚肉、牛奶、雞蛋等,這些食物有助于骨骼再生和傷口愈合。
根據恢復情況,患者可進行如散步、慢跑等低強度運動,以增強身體機能。避免劇烈運動,以防二次傷害。
四、合理使用藥物
1、消炎藥:如布洛芬,可減少術后炎癥和疼痛。
2、抗生素:如頭孢類藥物,用于預防感染。
3、骨愈合促進劑:如骨化三醇,能有效促進骨骼愈合。
4、抗凝藥物:如低分子量肝素,預防術后血栓形成。
5、鎮痛藥:在疼痛難忍時,可按醫囑使用。
腰椎骨折手術后的康復是一個綜合過程,需要患者積極配合治療,注意營養與鍛煉,并合理用藥,方能更快恢復健康。