膝蓋脫臼,即膝關節脫位,是一種常見的關節損傷。復位后的活動時間因個體差異、病情嚴重程度及復位方式而異。一般情況下,膝蓋脫臼復位后可在1至3周內開始適度活動。但具體時長需考慮以下幾點因素:
若脫臼病情輕微,通過手法復位后,患者往往需要進行石膏固定,大約2周左右可解除固定并開始逐步活動。此時,活動應以不引起明顯疼痛為度,循序漸進地進行。
對于病情較重或手法復位效果不佳的患者,可能需通過手術切開復位。術后需進行內固定,恢復時間相對較長,一般需要3周左右才可開始活動。在此期間,患者應嚴格遵循醫囑,避免過早活動以免影響愈合。
藥物治療在復位后的恢復過程中也起著重要作用。非甾體抗炎藥如布洛芬片可有效減輕疼痛和炎癥;活血化瘀藥如云南白藥膠囊能改善局部血液循環,促進腫脹消退;而促進軟骨修復藥如硫酸氨基葡萄糖膠囊則有助于關節軟骨的修復。但需注意,藥物治療應在醫生指導下進行,避免不當使用。
患者在恢復期間應保持良好的生活習慣,注意休息,避免過度勞累。同時,定期復診,及時調整康復計劃。若出現任何不適,應立即就醫。