行房事一般指同房,正常情況下,女人月經期間不可以同房,容易對身體健康造成影響。
由于在月經期間子宮內膜會周期性的脫落,所以會有經血從陰道中流出,此時宮頸口屬于開放的狀態,如果在此期間同房可能會有多種病原體隨著宮口進入,容易誘發多種婦科疾病,比如子宮內膜、宮頸炎等,而且在同房時可能會引起子宮收縮,容易導致盆腔充血,可能會誘發月經量增多。另外還可能會導致經血逆流,嚴重時可能會引發不孕。當在同房時經血和其他分泌物可能會進入男性的尿道中,也可能會引起男性的多種疾病,比如尿道炎、前列腺炎等,所以女人月經期間通常不可以同房。
在月經期間需要做好個人的衛生護理,需要勤更換衛生巾以及內褲,每天需要用溫水清洗外陰,能夠保持局部的清潔干燥。飲食上避免吃生冷刺激性食物,比如冰淇淋、冰鎮西瓜、麻辣火鍋等,可以吃一些生菜、黃瓜、草莓等蔬菜和水果,還需要保證充足的休息,不可以長期熬夜,也要加強身體保暖,避免腹部受涼引起不適癥狀。