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脂肪肝患者要通過飲食調整和藥物治療來促進肝臟健康。飲食方面需多攝取富含維生素和纖維的食物，像新鮮蔬果、全谷類等，同時限制高脂、高糖、高鹽食物。藥物治療則應根據醫生建議選用降脂、保肝、改善胰島素抵抗等相關藥物。

一、飲食調整

脂肪肝患者應選擇低脂、低糖、高蛋白的飲食，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，能提供足夠的維生素和礦物質。并且要避免過多攝入油炸、燒烤等不健康食品，減少肝臟負擔。

二、藥物治療

1、降脂藥：

高血脂導致脂肪肝時，醫生可能會開具他汀類藥物，如阿托伐他汀、辛伐他汀等，降低血脂水平，減輕癥狀。

2、保肝藥：

甘草酸二銨、還原型谷胱甘肽等有助于保護肝細胞，促進肝臟功能恢復。

3、改善胰島素抵抗的藥物：

因胰島素抵抗引起的脂肪肝，可使用二甲雙胍等藥物提高胰島素敏感性，改善狀況。

4、抗炎藥：

脂肪肝伴有炎癥時，可能需要糖皮質激素等抗炎藥物減輕炎癥反應。

5、抗氧化劑：

維生素E等抗氧化劑能夠減少氧化應激反應，保護肝細胞免受進一步損傷。

總之，脂肪肝治療要考慮飲食調整和藥物治療兩方面。患者應遵循醫囑，通過合理飲食和規范用藥，改善肝臟健康狀況。

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