盜汗可能是環境不佳、精神緊張、低血糖、缺鈣、甲狀腺功能亢進癥等原因引起，應立即就醫。
1、環境不佳：
如果長時間處于溫度較高的環境中，不及時調整溫度會引起睡覺時出汗增多，還會影響正常的睡眠。需要及時調整室內溫度，并選擇厚度合適的被子。
2、精神緊張：
如果睡覺前精神過度緊張，會引起交感神經興奮，也會在睡覺后出現反復出汗。需要適當的調整情緒，保持心情舒暢。
3、低血糖：
發病原因和用藥不當、營養不良有關，如果血糖水平過低，會導致腎上腺素分泌增多，此時會引起盜汗，還會伴有頭暈、乏力等癥狀。可以適當的吃一些糖果、餅干、面包等食物，能夠使血糖升高。
4、缺鈣：
此疾病可能是鈣攝入不足、體內鈣調節失常導致，患病后會引起神經肌肉興奮性升高，使患者在睡覺的過程中大量出汗，還容易引起口周麻木、肌肉痙攣等癥狀。可以遵醫囑服用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片、維D2磷酸氫鈣片等藥物治療。
5、甲狀腺功能亢進癥：
如果本身患有甲狀腺功能亢進癥，患病后會因為機體代謝速度加快以及交感神經興奮性增高而出現多汗、發熱、體重下降等癥狀，甚至會使患者在睡覺中不自主出汗。可以遵醫囑服用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥物治療。
平時需要注意休息，不可以過度勞累，還要養成良好的生活習慣。
